鶏 バターのレシピ

たまには自分のためにオムレツを焼いてみては？半熟加減はお好みで♪

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• 30分
• 460 Kcal
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お餅が入ったグラタンは食べごたえあり！　カレー味だからお子様にも食べやすい。

• 30分
• 653 Kcal
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トマト入りのリゾットをオーブンで焼いた、見た目よりさわやかなリゾットです。

• 40分
• 665 Kcal
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甘みのあるカブをベースに、たくさんの野菜と豆腐も一緒にポタージュに。あっさりしていてヘルシーです。

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大葉と焼きのりを使った二種類のはさみ焼きです。

• 20分
• 229 Kcal
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パーティーにオススメ！　キノコがたっぷり入った濃厚なパイです。

• 20分
• 819 Kcal
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エンドウ豆入りの彩り鮮やかなチキンライスはトロトロ卵と相性抜群！

• 50分
• 798 Kcal
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玉ネギ、ニンジン、ピーマンなど。具だくさんなドライカレーで野菜をたくさん摂りましょう！

• 30分
• 362 Kcal
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カボチャの茶巾から何が出てくるかはお楽しみ！

• 40分
• 383 Kcal
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手作りのホワイトソースで煮込んだシチューはやさしい味。

• 40分
• 465 Kcal
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フライパンで簡単に作るチキンライスを紹介します。半熟オムレツをのせたらみんな大好きオムライスの完成…

• 1時間
• 574 Kcal
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シチューの定番、クリームシチューも手作りできると嬉しい。今回は泡立て器を使ってダマの出来ないソース…

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